¿Y si pudieras ajustar tu estado en segundos, sin pastillas ni aplicaciones? La respiración ofrece un acceso directo y medible al sistema nervioso.
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En EPN nos interesa hacer las cosas de manera diferente; buscamos ser referentes en una industria plagada de vicios y malas prácticas. Por eso, aquí vamos a estar compartiendo entrevistas, experiencias y artículos para enriquecer tu conocimiento y ayudarte a adquirir nuevas herramientas que te permitan transitar tu recorrido en el mundo del fitness.
Ya sea que busques mejoras en tu estética, potenciar tu rendimiento o fortalecer tu salud, en EPN nos comprometemos a ser tu respaldo confiable en cada etapa del proceso.
Cada vez más personas experimentan fatiga mental constante, dificultad para concentrarse, irritabilidad y sensación de estar mentalmente "apagados". No se trata solo del estrés cotidiano. Hay un factor ambiental que rara vez se menciona: los espacios donde vivimos y trabajamos.
¿Quiénes somos?
Somos un equipo dedicado a innovar en el rubro del fitness, esforzándonos día a día para ayudarte realmente a alcanzar todos tus objetivos.
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